首页
  • 军事
  • 综合
  • 音乐
  • 情感
  • 社会
  • 动漫
  • 历史
  • 健康养生
  • 教育
  • 旅游
  • 娱乐
  • 科技
  • 美食
  • 汽车
  • 母婴育儿
  • 游戏
  • 宠物
  • 财经
  • 时事
  • 时尚
  • 家居
  • 文化
  • 国际
  • 搞笑
  • 体育
  • 星座运势
  • 摇钱树娱乐国际 - 爱健身的一定要看:Crossfit可导致肾衰竭死亡!
    2020-01-11 14:20:17  阅读量:2612  
    1

    摘要: crossfit 网站上的卡通“肌肉溶解叔”据《纽约邮报》报道,研究人员提出警告,健身圈近几年最火的hiit高强度间歇运动——crossfit可能引发肌肉溶解症,导致肾衰竭死亡。轻度的肌肉溶解症状只要补充能量,再好好休息就可以,但严重的就是肾衰竭、心律不齐,甚至死亡。患者将自己住院的照片发到社交媒体 图据网络研究人员指出,肌肉溶解症的迅速增多跟这几年流行的crossfit紧密相关。

    摇钱树娱乐国际 - 爱健身的一定要看:Crossfit可导致肾衰竭死亡!

    摇钱树娱乐国际,crossfit 网站上的卡通“肌肉溶解叔”

    据《纽约邮报》报道,研究人员提出警告,健身圈近几年最火的hiit高强度间歇运动——crossfit可能引发肌肉溶解症,导致肾衰竭死亡。

    当人从事挑战身体极限的运动时,由于能量耗竭,细胞无法维持正常的电解质平衡等功能,导致细胞壁受损。肌细胞坏死产生的毒性物质随之进入血液,损害肾脏,这种疾病被称为横纹肌溶解(rhabdomyolysis),俗称肌肉溶解。其主要症状为疼痛、虚弱与尿液颜色异常,有些人也会恶心、倦怠。轻度的肌肉溶解症状只要补充能量,再好好休息就可以,但严重的就是肾衰竭、心律不齐,甚至死亡。

    十年前,通常只有马拉松跑者和军事训练营会出现极少的肌肉溶解症病例。但是,随着高强度阻力训练的流行,越来越多肌肉溶解症病人出现在医院急诊室。该病例从2005年开始稳步上升,在过去5年里更是翻了整整20倍。

    患者将自己住院的照片发到社交媒体 图据网络

    研究人员指出,肌肉溶解症的迅速增多跟这几年流行的crossfit紧密相关。一个原本很少见的病症,在一个特定运动的参与者中如此普遍,就连crossfit创始人也接受这个观点,在网站上贴出卡通“肌肉溶解叔”。但幽默之外,部分健身狂热者并没有意识到肌肉溶解症状的严重性,有些人甚至把自己进医院的照片拍下来,发到社交媒体,作为一种荣耀。

    研究还指出,安非他命的使用、酒精、极端温度、缺水和感染等因素会增加肌肉溶解症的发病几率。只要注意避免增加患病几率的因素,运动的时候根据自己身体状态量力而行,一旦出现症状,及时调整,则完全可以避免严重后果。

    红星新闻实习记者 林容

    编辑 张莉 实习生 巫梦琦